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本发明涉及可穿戴设备技术领域，公开了一种基于腕部运动识别的屏幕控制方法及装置、可穿戴设备，该方法能够先基于三轴加速度数据的计算结果进行可疑抬腕判断，在判断出佩戴者存在可疑抬腕动作之后，再对确定出的时间段内的相关数据进行特征提取与特征统计，而后再基于特征提取与特征统计结果进行真实抬腕识别，在识别到佩戴者的真实抬腕动作之后控制可穿戴设备亮屏。可见，本发明相较于通过单一维度的加速度数据进行亮屏控制而言，能够提高可穿戴设备的亮屏控制可靠性，减少误亮屏的情况发生。