一种含樱花多酚的促进睡眠组合物及其制备方法

本发明涉及营养与健康技术领域，尤其涉及一种含樱花多酚的促进睡眠组合物及其制备方法。本发明的含樱花多酚的促进睡眠组合物，包括以下质量份数的组分：柠檬香桃叶粉5~8份、樱花多酚1~5份、酪蛋白水解肽15~20份、酸枣仁粉15~25份、天麻粉5~8份、茯苓粉8~12份、宝乐果粉2~10份、N‑乙酰神经氨酸1~5份、玉米叶提取物10~15份和二氧化硅0.5~5份。本发明以柠檬香桃叶粉、樱花多酚、酪蛋白水解肽、N‑乙酰神经氨酸为主要有效成分，得到所述樱花多酚组合物具有改善睡眠、抗氧化和提高人体免疫力的功效，能够作为保健食品使用。