一种助眠内容调控系统

本发明实施例公开了一种助眠内容调控系统。该系统包括：信号采集模块、节律跟随检测模块、内容调控模块以及内容输出模块；其中，信号采集模块，可用于采集用户的第一生理信号；节律跟随检测模块，用于根据第一生理信号识别用户的生理节律，并检测生理节律对于内容节律的跟随情况，其中，内容节律是内容输出模块当前输出的助眠内容的节律；内容调控模块，用于在根据跟随情况确定需进行内容调控的情况下，根据第一生理信号和跟随情况对助眠内容进行调控；内容输出模块，用于输出调控后的助眠内容。本发明实施例的技术方案，可以提升助眠效果。