一种高效平衡补水并提升体能的多维牛磺酸电解质固体饮料

本发明公开了一种高效平衡补水并提升体能的多维牛磺酸电解质固体饮料，涉及特殊膳食食品技术领域。该固体饮料由复合碳水化合物基质、电解质体系、复配营养强化剂、牛磺酸及食品添加剂组成；复合碳水化合物基质以低聚异麦芽糖、菊粉、赤藓糖醇为核心，电解质体系包含柠檬酸钾、食用盐、柠檬酸钠，复配营养强化剂涵盖B族维生素与维生素C；本发明饮料不做外源蔗糖、蛋白质和脂肪添加；各组分协同作用，在补充水分与电解质的同时提供必需营养素，且能量低。本发明解决了现有运动饮料能量过高、营养单一、补水补能不均衡的问题，适用于大量出汗人群，实现高效平衡补水与体能提升的双重效果。