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本发明提供一种卫星通讯系统中的智能频谱分配与优化方法，涉及卫星通讯技术领域，解决了传统频谱分配中利用率低、干扰严重及动态适应性差的问题。一种卫星通讯系统中的智能频谱分配与优化方法，包括S1，多维度频谱状态实时感知与建模：采集卫星频谱占用、干扰温度、业务需求及位置信息，构建时空频三维状态张量；S2，基于深度强化学习的智能分配决策：定义分配动作空间与奖励函数，采用注意力增强DQN网络生成最优频谱分配策略。本发明中，动态响应增强，突发业务分配延迟＜1s，业务阻塞率从25%降至4%，应急通信保障能力显著提升；跨层协同优化：结合卫星轨道参数与业务QoS需求，实现从频谱分配到功率控制的端到端联合优化。