提供持续能量的方法

本公开涉及一种由包含一种或多种兴奋剂诸如咖啡因的饮料提供持续能量的方法，该方法包括：(a)向消费者施用包含一种或多种兴奋剂的饮料；(b)在第一时间段内测量一种或多种兴奋剂的消费者的血浆浓度；(c)在第二时间段内测量所述消费者的视觉模拟量表（VAS）应答；以及(d)基于来自(b)和(c)的测量来增加或减少饮料中的一种或多种兴奋剂的量。该方法还可包括：在(a)之前测量消费者的血浆浓度和VAS应答中的每一者的基线。该方法还可包括：在第三时间段中在(d)之前测量消费者的一个或多个生命体征，诸如心率或血压。