一种单盘分区的自承载备份恢复方法、装置、电子设备及存储介质

本发明涉及数据备份与系统恢复技术领域，尤其是一种单盘分区的自承载备份恢复方法、装置、电子设备及存储介质，应用于仅配置单块硬盘且硬盘内部已存在多个现有分区、未配置额外独立备份硬盘且未预留专用隐藏恢复分区的终端设备，包括备份阶段与恢复阶段。本发明动态选择备份承载分区和预备分区，备份阶段，先对承载分区生成自备份文件并暂存于预备分区，再将该自备份文件迁移回承载分区，并将其他分区备份文件、元数据和恢复清单统一保存于承载分区。恢复阶段，先恢复非承载分区，使预备分区恢复可用，再将自备份文件迁回预备分区，并据此恢复承载分区自身，避免备份文件与恢复目标重叠导致的自覆盖问题，实现单盘场景下的全盘备份与恢复闭环。