一种基于超薄眼罩的动态睡眠记忆干预方法及系统

本发明公开了一种基于超薄眼罩的动态睡眠记忆干预方法及系统，系统包括超薄眼罩本体和云端平台，眼罩集成脑电采集、记忆内容播放、主控及通信模块。脑电采集模块采用8通道超柔氨纶导电电极与自适应陷波滤波结合小波阈值滤波的降噪单元；记忆播放模块为半球形穹顶微型骨传导扬声器，实现30cm外无声泄露；主控模块内置动态睡眠记忆干预算法，可按δ波强度调整播放参数；云端存储个性化记忆内容与干预记录，能智能更新推送内容。方法含设备启动初始化、脑电采集降噪、深度睡眠识别、动态播放、数据加密同步关闭步骤，解决现有设备笨重、干预僵化问题，实现无感佩戴、精准干预与隐私保护，适用于睡眠记忆巩固。