一种极片和电池

本发明涉及电池技术领域，具体涉及一种极片和电池。极片包括负极集流体和涂覆在负极集流体至少一侧表面的负极活性材料，负极活性材料包括石墨以及LiSi‑C材料，LiSi‑C材料LiSi‑C材料具有LiSi相与C相均匀掺杂的连续相结构；LiSi‑C材料的内部，在距离LiSi‑C材料表面100nm的区域中，任意两点A、B位置的C元素的质量占比C和C满足：|C‑C|≤15%。LiSi‑C材料具有双连续相结构，该结构有利于LiSi‑C材料循环稳定性的提升；LiSi‑C材料所得的极片，具有更好的循环稳定性和更低的膨胀性能；极片所得的电池，具有更高的首次充放电效率、更低的变形率和更好的循环性能。